Community Forum Ernährung Eiweiß-Shake vs. Recovery-Shake Reply To: Eiweiß-Shake vs. Recovery-Shake

  • WAY TO WIN

    Administrator
    April 6, 2021 at 8:09 am

    Hallo Alexander,

    genau richtig. Mehr als 30g Protein pro Portion macht keinen Sinn, da der Darm nicht mehr aufnehmen kann. Das führt nur zu Blähungen 😉

    Viele Hersteller schreiben 30-40g auf, damit die Packung schneller leer ist.

    Viele Grüße,

    Lea und das WAY TO WIN Team