Smoothie-Bowl Zutaten 1 Banane1 Orange1 Apfel100 g Beeren200 ml reine Molke1 EL Honig2 EL Kokosflocken2 EL gehackte Mandeln Zubereitung Obst mit Molke püreren. Anstatt Molke kann auch 200 ml Wasser und ca. 2 EL Proteinpulver verwendet werden. Den Smoothie in eine Schüssel oder ein hohes Glas geben. Die Kokosflocken und gehackten Mandeln sowie den Honig als Topping darauf geben. Der Smoothie sollte nicht getrunken, sondern mit einem Löffel langsam gegessen werden. Weitere Rezepte Schokoladen-Chia-Parfait mit BeerenBanane im SemmelbröselmantelGrüner SmoothieMango LassiRadieschen-Salat Impressum Datenschutz AGB waytowin GmbH © Copyright 2017 – 2020 waytowin GmbH