Karotten - Apfel - Rohkost

Zutaten

  • 3 Karotten
  • 1 Apfel
  • 70 g Joghurt
  • 1 EL Leinöl
  • 40 g Haselnüsse
  • 1/2 Zitrone
  • 1 Prise Salz

Zubereitung

  1. Karotten und Apfel entweder klein hacken (am besten in einer Küchenmaschine) oder klein reiben, Zitrone auspressen.

  2. Haselnüsse hacken und alle Zutaten miteinander vermischen.

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